다채로운 요가 탄성 밴드

고 탄성 요가 저항 밴드, 실내 피트니스 장비
저항 밴드는 근육 수축을 유도하는 데 사용되는 경량 탄성 밴드입니다. 사용자가 저항 밴드에 맞서면이 수축 운동은 근육 강도를 만듭니다. 저항 밴드는 20 세기 초에 처음 등장했으며 주로 재활에 사용되었습니다. 근육이 손상된 사람들은 저항 밴드를 사용하여 잃어버린 힘을 회복합니다.
이제 근육을 강화하기위한 근력 훈련 외에도 저항 밴드 운동은 또한 빠르게 슬림하고 심폐 기능을 강화하며 자세를 향상시킬 수있는 호기성 훈련이되었습니다.
저항 밴드는 휴대하기 쉽고 사용하기 쉽고 매우 효과적인 작은 신체 훈련 도구입니다. 그들은 또한 탄성 밴드라고도합니다. 저항 밴드는 운동 루틴에 다양성과 도전을 더하는 좋은 방법입니다.
특징 : 피부 친화적이고 무취 및 내구성이 뛰어납니다. 정확한 절단, 컬링, 반파 방지, 높은 인장 강도, 변형이 쉽지 않습니다. 그들은 가볍고 휴대용이며 보관하기 쉬우므로 실내 피트니스 장비를위한 편리한 피트니스 도구입니다.
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