피트니스 하이 탄성 긴장

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상표: 골든 오크

특성: 탄력있는, 내마모성, 지속 가능

원산지: 중국

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판매 단위	:	Piece/Pieces
포장 종류	:	박스형

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탄성 라텍스 운동 밴드

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제품 설명

각 피트니스 저항 밴드는 오래 지속되는 내구성을 보장하기 위해 고품질 엘라스토머로 만든 코어를 특징으로하며, 스트레치 직물 외 층은 비틀림과 마모를 방지합니다.
직물 저항 밴드로 수행 된 운동 :
1. 스쿼트 : 허벅지에, 무릎 바로 위에 저항 밴드를 놓습니다. 발을 엉덩이 너비와 함께 서서 발가락을 앞으로 향하게하십시오. 쪼그리고 앉아서 발 뒤꿈치에 체중을 유지하십시오. 서서 돌아가서 12-15 번 반복하십시오.
2. 측면 보행 : 발목 주위에 탄성 밴드를 감싸십시오. 발을 엉덩이 너비로 서서 오른발을 옆으로 밟으십시오. 스트랩에 긴장을 유지하면서 왼발을 따라 가십시오. 10-12 단계로 오른쪽으로 계속 걸어 가면 방향을 바꾸고 왼쪽으로 반복하십시오.
3. 어깨 프레스 : 두 발로 탄성 밴드에 서서 양손으로 탄성 밴드의 끝을 잡습니다. 손을 어깨 높이로 올려 놓고 손바닥을 앞으로 올리십시오. 밴드를 천장쪽으로 밀고 다시 아래로 내려 12-15 번 반복하십시오.
4. 윗몸 일으키기 : 무릎이 구부러지고 발이 땅에 평평하게 눕습니다. 양손으로 탄성 밴드를 잡고 팔을 천장쪽으로 뻗습니다. 꽉 쥐고 발을 향해 손을 뻗으십시오. 더 낮고 12-15 번 반복하십시오.
이 회사의 제품은 원자재에서 완제품 라인까지 원 스톱 생산을 통해 생산되며 고객에게 할인을 전달합니다. 신규 및 오래된 고객은 상담을받을 수 있습니다.
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